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Eine Frau hält einen grünen Apfel und einen angebissenen Donut hoch.

5 Tipps, die besser sind als jede Diät

Du würdest gerne langfristig abnehmen, ohne dabei in die Jo-Jo-Falle zu tappen? Mit diesen Tipps kannst du dein ... MEHR

Frau am Strand. Sonne steht schon tief. Warmes Licht und Wind der ihre Haare ins Gesicht weht.

Den persönlichen Freiraum entdecken

Wie kann nun Lebens- und Sozialberatung dabei helfen, wieder in ihre Kraft zu finden und die Mühen des ... MEHR

Läufer auf Aspahaltstraße

Die Achillessehne schmerzt nach dem Laufen

Am Tag nach dem Lauf fährt der Blitz bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen in die Achillessehne ... MEHR